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月別アーカイブ: 2019年11月

痛みの原因

こんにちは、なかの杜接骨院の荒川です。

 

今日は痛みの原因について。

 

痛みの原因は大きく分けて3つあると言われています。

 

①筋肉が硬い

筋肉が硬くなることにより、血管、神経を圧迫して痛みが出る

 

②骨格・姿勢の歪み

骨格や姿勢が歪んでくることにより筋肉に負担がかかり痛みが出る

 

③インナーマッスル(体幹)の低下

インナーマッスルの低下により姿勢を支えられなくなり痛みが出る

 

つまり、

③インナーマッスルが低下することにより

②骨格・姿勢が歪み

①筋肉が硬くなり血管、神経を圧迫

痛みがでる

 

という流れなんです!

 

ということは、ただ単にマッサージをすればいいってわけじゃないんですね。

 

痛みをとるためには姿勢や体のバランス、体を支えてくれる体幹が大事ということです。

なかの杜接骨院はなにができる?

こんにちは、なかの杜接骨院の荒川です。

 

なかの杜接骨院は、猫背・姿勢矯正に特化した院です。

 

 

痛みにはそれぞれの原因や理由があります。

寝違えて首が痛い、走ろうとしたら膝に痛みが、重いものを持ち上げたら突然腰が、、、。

または、昔からの腰痛や肩こり、、等々。

 

このような痛みの原因として、ほとんどに共通しているのが

 

『姿勢』

 

なんです。

 

なかの杜接骨院では、一人一人の姿勢をチェックし、

身体の状態を細かく説明、その方にあった施術を提案させて頂きます。

 

なかなかとれない痛みや姿勢などでお悩みの方はぜひご相談下さい!