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月別アーカイブ: 2017年5月

「ぎっくり腰」「腰痛」

こんにちは!なかの杜接骨院の荒川です。

GWも終わり今日からお仕事再開!という方も多いかと思います。

憂鬱になりやすい時期ですが、気持ちを切り替えて頑張りましょう!

さて、今回は「腰の痛み」について少しお話します。

ぎっくり腰経験者ならわかると思いますが、あの急激な激痛!!

ヨーロッパでは、あの痛みを

『魔女の一撃』

なんて言いますが、まさにその通りです。

咳やくしゃみ、子供の抱っこ、急な立ち上がり動作や寝起きの動き出し、野球やゴルフのスイング
など、、、

その瞬間から動けなくなる方、何とか動けるがしゃがんだりできない方、
徐々に痛みが強くなってくる方など、症状は様々です。

当院で治療後大半の方は、「痛みが楽になった」「動けるようになった」

と喜んでお帰りになられます。

この際、患者様にいくつかのアドバイスをさせて頂くのですが、これを忘れてしまった方の中に、

また翌日「また同じように痛くなった」と来院される方がお見えになります。

「ぎっくり腰」などは、治療後にいかに対応するかが大切なのです。

腰痛治療は、「継続的なケア」と普段からの「正しい姿勢」がとても重要です。

腰の痛みは、長期に渡って続くことも珍しくはないので、

自分自身が上手に腰痛と向き合うこと

これが「ぎっくり腰」「腰痛」を再発させない鉄則かと思います!